Sanne. La Sopravvissuta. Montagna degli Angeli 1/5
10/2024
Una volta una stella nascente nel mondo dello sci, Sanne era conosciuta per la sua grazia e abilità sulle piste. Ma un giorno, tutto cambiò. Neve che scendeva a cascata. Silenzio terrificante. Passi sopra di lei. Sebbene Sanne sia stata rapidamente salvata, la valanga ha causato un disturbo da stress post-traumatico, portandole via tutta la gioia che una volta trovava nello sci. Nel primo episodio di "Montagna degli Angeli", guarda come Sanne ha lottato per tornare a vivere la montagna nel modo più sicuro possibile.
Montagna degli Angeli: una serie locale di freeride
Il fatto che Engelberg significhi 'Montagna degli Angeli' non può essere una coincidenza. La mecca del freeride svizzero è rinomata a livello globale per le sue grandi discese, le nevicate costanti e la leggendaria cultura montana. In una serie di cinque episodi locali, raccontiamo le storie dei nostri angeli. Sei sciatori freeride condividono con noi le loro vite, ciascuno con il proprio legame unico con il luogo, le loro esperienze individuali, livelli di competenza e approcci.
Informazioni su Sanne
Quando Sanne Mona si è trasferita a Engelberg, non ha nemmeno portato gli sci. Nella sua prima carriera sciistica, la svedese di Åre si è fatta un nome nello sci moguls, ma ha mancato di poco la qualificazione per la squadra europea svedese e voleva abbandonare la sua carriera professionale per frustrazione - fino a quando cinque anni dopo ha scoperto le grandi piste di neve fresca di Engelberg. Sanne ricorda la passione e la gioia dello sci. E inizia la sua seconda carriera sciistica: come freerider. Sanne sta attualmente partecipando alle qualificazioni del Freeride World Tour e competendo contro i migliori della scena. Poi accade l'incidente: Sanne viene travolta da una valanga, viene soccorsa rapidamente, ma soffre delle conseguenze sotto forma di disturbo da stress post-traumatico. Nell'intervista che accompagna il film, Sanne offre ulteriori approfondimenti su come ha affrontato il trauma.
"Era più una situazione di 'chi vincerà'. La paura vincerà o vincerò io?"
Il viaggio personale di Sanne attraverso la sopravvivenza a una valanga e il recupero
Cosa è successo esattamente quel giorno?
Eravamo fuori per un servizio fotografico a Engelberg. Avevamo una squadra davvero simpatica; era una giornata bellissima, con 50 centimetri di neve fresca. Sapevamo che sarebbe stato un po' rischioso poiché era il primo giorno dopo la nevicata. Siamo saliti con la seggiovia Jochstock e da lì abbiamo proseguito a piedi. Quindi, abbiamo tolto gli sci, abbiamo chiacchierato un po', e il mio amico è andato per primo, poi l'ho seguito. C'erano forse quattro metri tra di noi. Quando il terreno è diventato più ripido, ha tolto gli sci dalle spalle e ha iniziato a usare la piccozza. Con la prima spinta dello sci, ho sentito il "Whumph", e tutto è successo molto velocemente.
Quel incidente è avvenuto all'improvviso? Stavi pensando a quell'aspetto della sicurezza?
No, non me lo aspettavo affatto. Vivevo a Engelberg da due anni prima dell'incidente. Pensavo di essere preparato e di sapere tutto su ciò che poteva accadere. Ma non era così.
Riesci a ricordare qualcosa di questo momento lampo?
Ricordo il "Whumph" e la sensazione di non avere nulla su cui stare. Sembrava che il tappeto fosse stato tirato via da sotto i miei piedi. Non hai nulla su cui stare. Dopo di ciò, non ricordo nulla. Tutto nero finché non smetto di muovermi. Mi sono reso conto di essere bloccato sotto la neve. Non riesco a muovermi. Ho sentito qualcuno urlare, poi ho capito che ero io. Mi sono detto di smettere di urlare perché sapevo che dovevo risparmiare ossigeno. Che pensiero strano.
"Mi sono detto di smettere di urlare perché sapevo che dovevo risparmiare ossigeno. Che pensiero strano."
Per quanto tempo sei stato sotto la neve?
Non sono rimasto sotto la neve a lungo. Ho sentito quando hanno sondato e colpito il mio stivale. Li ho sentiti camminare sopra di me e parlare. Ovviamente non potevo vedere molto, ma ho sentito le voci. Sapevo che tutto sarebbe andato bene. Mi hanno tirato fuori.
Quanto tempo ci è voluto per renderti conto che era qualcosa che dovevi elaborare correttamente?
Non era un'opzione smettere di sciare?
Non mi è mai venuto in mente. Ho capito che sarebbe stata la scelta ovvia per molti, soprattutto quando stavo passando un brutto periodo e non mi piaceva nemmeno sciare. Stavo combattendo così duramente contro questa paura che era estremamente scomodo. Era più una situazione del tipo "chi vincerà". La paura vincerà o vincerò io? Non ho mai saputo se fosse il mio istinto a dirmi che il punto in cui volevo scendere non era sicuro, o se fosse la mia paura a dirmi che stavo per morire continuamente. Con il DPTS (disturbo post-traumatico da stress) che ho sviluppato, pensavo di dover morire continuamente, anche in situazioni in cui una valanga era assolutamente improbabile.
Hai ancora paura?
Sì, ho ancora paura. Ma non so nemmeno se voglio non avere mai paura. La paura che avevo mi ha spinto a fare molto più allenamento, a imparare di più sul manto nevoso, a sciare con persone di cui mi fiderei e a essere più consapevole di dove sarei sulla montagna e perché. Se non impari tutto questo, non puoi prendere le tue decisioni là fuori. E non voglio dipendere da qualcun altro per prendere queste decisioni per me e semplicemente seguire – perché è quello che ho fatto quel giorno.
Qual è stato il tuo processo per ripristinarti
Nelle settimane successive all'incidente, forse c'erano altre due settimane di sci quell'inverno. Ero per lo più sotto shock e non ci pensavo molto. Ma poi, l'autunno successivo, quando sono tornato sulla neve, siamo andati direttamente a un servizio fotografico e ho capito che non c'era alcuna possibilità che lasciassi la pista. Ma dovevo farlo a causa di questo servizio. Piangendo sotto gli occhiali, stavo solo cercando di resistere. E ho capito di avere un grosso problema. Tutto quell'inverno è stato un incubo. Ma stavo ancora gareggiando nel tour di qualificazione e mi sentivo super sicuro nei luoghi di competizione. Arrivare alle partenze era difficile perché di solito devi fare un po' di scalata o attraversare. Quello era un incubo.
Quando ha iniziato a cambiare?
Ha iniziato a cambiare l'anno scorso. Quindi, cinque anni dopo l'incidente. Nei giorni di sole con tanta neve fresca e cielo azzurro, tutti a Engelberg andavano a sciare. C'era un periodo in cui non riuscivo a fare quei giorni. Avrei avuto ansia il giorno prima perché non sarei andato a sciare. Avrei trovato una scusa per non salire. E quando la gente chiedeva, mi vergognavo a dire "No, non posso, non è possibile." Poi, quando mi sono sentito un po' meglio, ho avuto questo periodo in cui andavo su con il mio cane e facevo cose super tranquille. Nessuna esposizione, nessun problema. Quando la gente mi vedeva e chiedeva, rispondevo semplicemente che era il mio giorno con il cane. Quella era la mia scusa per uscire. E finalmente – stavo sciando, ed ero felice. Poi, un paio d'anni dopo l'incidente, quando mi sono sentito un po' meglio, ho avuto questo periodo in cui andavo su con il mio cane e facevo cose super tranquille. Nessuna esposizione, nessun problema. Quando la gente mi vedeva e chiedeva, rispondevo semplicemente che era il mio giorno con il cane. Quella era la mia scusa per uscire. Finalmente – stavo sciando, ed ero felice di prendere le mie decisioni e creare nuovi ricordi sulla neve.
"Sciavo ed ero felice di prendere le mie decisioni e creare nuovi ricordi sulla neve."
Come ha cambiato questa esperienza la tua prospettiva?
Prima dell'incidente, non avevo mai veramente compreso il concetto di "Madre Natura è al comando." Lo sci significa molto per molte persone. Ma per me lo sci non è come uno sport. È come una meditazione; quando sei lì fuori, è una sensazione. È decisamente una sensazione. Non l'ho trovata da nessun'altra parte.
