KlÀttersele:
SĂ„
hÀr
hittar
du
rÀtt
storlek
och
passform

04/2024

harness_images

Om du inte Ă€r sugen pĂ„ att klĂ€ttra utan sĂ€kring och föredrar att vara pĂ„ den sĂ€kra sidan finns det ingen vĂ€g runt en klĂ€ttersele som sitter som en smĂ€ck. NĂ€r du tar dig upp för klippvĂ€ggarna kommer en vĂ€lsittande sele inte bara att hĂ„lla dig sĂ€ker, utan ocksĂ„ se till att du sitter bekvĂ€mt pĂ„ vĂ€gen mot klĂ€ttrarĂ€ventyret. Ta reda pĂ„ vad du ska titta efter nĂ€r du köper en klĂ€ttersele – och luta dig tillbaka.

För att göra ditt sökande efter den perfekta klĂ€tterselen  sĂ„ enkelt som möjligt har vi sammanstĂ€llt en snabb översikt över de viktigaste sakerna att tĂ€nka pĂ„:

  • Passform: Selen ska sitta bekvĂ€mt men Ă€ndĂ„ vara tillrĂ€ckligt tajt sĂ„ att du sĂ€kert kan utföra alla dina rörelser utan att begrĂ€nsa din rörelsefrihet.

  • Justerbarhet: Du ska inte behöva anpassa dig efter selen, utan selen ska anpassa sig efter dig! Justerbara öglor Ă€r standard och ger komfort – oavsett kroppstyp.

  • Stoppning: NĂ€r du kĂ€mpar med att ta dig förbi cruxet pĂ„ din led och behöver mer tid att slutföra dina rörelser, kommer andningsbara material och mjuk stoppning hĂ„lla dig bekvĂ€m medan du hĂ€nger kvar.

  • Antal utrustningsöglor: NĂ€r du erövrar stora klippor, dĂ€r varje karbin , kil och mer rĂ€knas, behöver du alla utrustningsöglor du kan fĂ„. För dynamisk sportklĂ€ttring rĂ€cker ett begrĂ€nsat antal öglor perfekt.

  • Vikt och packstorlek: NĂ€r du Ă€r pĂ„ en lĂ„ng och anstrĂ€ngande tur kĂ€nns varje extra gram snabbt som ett ton extra vikt. Försök hitta en bra kompromiss mellan lĂ€tthet och praktiska extrafunktioner.

  • Certifieringar: NĂ€r det handlar om din sĂ€kerhet ska du inte lĂ€mna nĂ„got Ă„t slumpen. DĂ€rför uppfyller alla vĂ„ra Mammut-selar fullt ut standarderna som faststĂ€llts av International Climbing and Mountaineering Federation (UIAA).

KlÀtterselens anatomi

Innan du kastar dig in i att vÀlja en klÀttersele bör du ta dig tid att bekanta dig med dess komponenter och deras syfte. Detta gör det lÀttare att vÀga för- och nackdelar med en specifik sele utifrÄn dina individuella behov och hitta den passform som Àr 100 % rÀtt för dig. Generellt bestÄr en klÀttersele av följande delar:

  • Höftrem: Höftremmen gĂ„r runt midjan och sitter ovanför bĂ€ckenet. Dess bredd varierar beroende pĂ„ typ av sele. Höftremmar har vanligtvis stoppning för extra bĂ€rkomfort, vilket Ă€r sĂ€rskilt praktiskt nĂ€r du Ă€r pĂ„ en lĂ€ngre tur. Remmar utan stoppning Ă€r Ă„ andra sidan lĂ€ttare, vilket gör dem till ett mycket bĂ€ttre val för alpin klĂ€ttring. Mammuts Zephir- och Togir-linjer anvĂ€nder vĂ„r unika split webbing-teknik, vilket gör vĂ„ra selar superlĂ€ttviktiga samtidigt som de sĂ€kerstĂ€ller stor rörelsefrihet och en extra bekvĂ€m sittposition. VĂ„r beprövade tvĂ„delade webbingteknik sĂ€kerstĂ€ller optimal tryckfördelning via ett stödband och kommer med varje klĂ€ttersele frĂ„n vĂ„r Ophir-linje

  • HöftspĂ€nne: KlĂ€tterselar kommer med antingen ett eller tvĂ„ spĂ€nnen för snabb justering av höftremmen, vilket gör det enkelt att snabbt anpassa selen efter dina individuella midjemĂ„tt och centrera den. Dubbla spĂ€nnen gör det lĂ€ttare att justera selen men adderar ocksĂ„ lite extra vikt. Slide bloc-spĂ€nnen Ă€r lĂ€tta att hantera och hĂ„ller dig dubbelt sĂ€ker. Fast-adjust och click-spĂ€nnen gör det sĂ€rskilt snabbt och enkelt att ta pĂ„ och av selen. HĂ„ll ocksĂ„ utkik efter funktioner som lĂ„ter dig stoppa undan remĂ€ndarna sĂ„ att de inte Ă€r i vĂ€gen nĂ€r du klĂ€ttrar.

  • Utrustningsöglor: Dessa sitter pĂ„ sidorna av midjebĂ€ltet och lĂ„ter dig fĂ€sta din Chalk Bag, quickdraws , sĂ€kringsdon  och annan klĂ€tterutrustning. Det finns tvĂ„ olika typer av utrustningsöglor. Lösa utrustningsöglor Ă€r gjorda för sekundĂ€r utrustning, medan styva, formade utrustningsöglor möjliggör extra snabb Ă„tkomst till din viktigaste utrustning. KlĂ€tterselar kan ha olika antal utrustningsöglor i olika storlekar, sĂ„ tĂ€nk pĂ„ hur mĂ„nga du troligen kommer att behöva.

  • Benöglor: Benöglorna gĂ„r runt dina lĂ„r och ska sitta precis under rumpan. Samma regler gĂ€ller: Mer stoppning betyder extra komfort, mindre stoppning ger mindre vikt. MĂ„nga klĂ€tterselar Ă€r utrustade med spĂ€nnen och click-spĂ€nnen sĂ„ att du enkelt kan justera benöglan – sĂ€rskilt praktiskt nĂ€r du behöver ta pĂ„ eller av selen medan du har stegjĂ€rn eller skidor pĂ„ dig. Benöglor utan spĂ€nnen hjĂ€lper dig att minska vikten. Om du redan bĂ€r dina benöglor pĂ„ vĂ€g till din startplats kan breda och hĂ„rda benöglestoppningar hindra dig nĂ€r du gĂ„r. OmvĂ€nt Ă€r extra tunna eller mjuka öglor inte sĂ€rskilt bekvĂ€ma nĂ€r du tar lĂ€ngre pauser hĂ€ngande i luften.

  • Inknytningsöglor & sĂ€kerhetsöglor: Inknytningsöglor runt midjan och benen lĂ„ter dig fĂ€sta ditt klĂ€tterrep , beroende pĂ„ din valda sĂ€kringsteknik. SĂ€rskilt vid bergsbestigning bör inknytningspunkten vara sĂ„ högt upp som möjligt sĂ„ att du inte av misstag trampar pĂ„ repet medan du Ă€r upphĂ€ngd. SĂ€kerhetsöglan förbinder bĂ„da inknytningsöglorna med varandra, samt benöglorna med midjeremmen. Det Ă€r den mest motstĂ„ndskraftiga och slitstarka delen av varje sele, och punkten dĂ€r du fĂ€ster karbin och sĂ€kringsdon . Inknytningsöglorna pĂ„ de flesta av vĂ„ra Mammut-klĂ€tterselar Ă€r utrustade med en speciell indikator i inknytningsöglan som talar om nĂ€r det Ă€r dags att byta ut din sele.

  • Elastiska band: BĂ„da benöglorna Ă€r fĂ€sta vid baksidan av midjeremmen med elastiska band. Dessa Ă€r ofta justerbara i lĂ€ngd, vilket gör det enkelt att fĂ„ passformen pĂ„ dina benöglor exakt rĂ€tt. MĂ„nga av vĂ„ra Mammut-klĂ€tterselar kommer med drop-seat-spĂ€nnen som lĂ„ter dig lossa de elastiska banden frĂ„n höftremmen – en sĂ€rskilt praktisk funktion nĂ€r naturen kallar medan du Ă€r ute och klĂ€ttrar.

Blue and orange Mammut climbing harness featuring numbered labels highlighting specific components and safety features.

1 MidjebÀlte

2 Utrustningsöglor

3 SÀkerhetsögla

4 Elastiska remmar

5 Benslejfe

6 MidjebÀlte

7 Inbindningsöglor

8 Benöglor

Hur ska en klÀttersele sitta?

Även den mest avancerade klĂ€tterselen kommer inte att leva upp till sin fulla potential om den inte sitter rĂ€tt pĂ„ kroppen. DĂ€rför Ă€r det sĂ„ viktigt att tĂ€nka pĂ„ rĂ€tt storlek och passform först. Viktigast av allt Ă€r att höftbĂ€ltet mĂ„ste sitta ordentligt och sitta ovanför höften (ungefĂ€r vid naveln), medan benöglorna ska vara varken för tajta eller för lösa. Om din rörelsefrihet Ă€r begrĂ€nsad kommer det att ta bort nöjet frĂ„n din klĂ€tterupplevelse ocksĂ„. FrĂ„n höftbĂ€lte till bĂ€ltesrem och höftspĂ€nne, se till att lĂ€mna tillrĂ€ckligt med utrymme sĂ„ att du kan röra dig bekvĂ€mt och fritt, och fortfarande bĂ€ra en jacka under selen om det behövs.

Som en allmÀn regel: Ju fler spÀnnen din klÀttersele Àr utrustad med, desto lÀttare Àr det att justera den för att passa din kropp perfekt. Detta Àr sÀrskilt praktiskt nÀr du bara har ett lager under en dag, flera tjocka lager nÀsta, eller behöver ta av ett eller tvÄ extra lager mitt under en klÀttersession. Ju fler spÀnnen du har, desto tyngre blir selen. SÄ se till att du kÀnner till alla dina krav innan du vÀljer en ny sele.

Climber on a rock face with Mammut climbing gear, wearing an orange chalk bag and a black Mammut outfit.
Person rock climbing on a steep cliff face with Mammut gear, set against a backdrop of towering mountains and lush green foliage.

KlÀttersele för kvinnor, mÀn och barn

Även om de flesta klĂ€tterselar Ă€r unisex, Ă€r vissa modeller specifikt utformade för att passa den manliga eller kvinnliga formen. KlĂ€tterselar för kvinnor  Ă€r vanligtvis gjorda för att passa en kortare överkropp och smalare höfter, klĂ€tterselar för mĂ€n  Ă€r lĂ€ngre och bredare. Dessutom Ă€r höftremmen pĂ„ kvinnors klĂ€tterselar placerad högre upp och benöglorna Ă€r generellt bredare för att komplettera deras kroppsliga proportioner, medan mĂ€ns klĂ€tterselar vanligtvis finns i större storlekar. JĂ€mfört med unisexmodeller fĂ„r du en mycket mer exakt passform nĂ€r du vĂ€ljer en som Ă€r anpassad till din anatomiska form.

Det finns ocksĂ„ speciella klĂ€tterselar för vĂ„ra mindre, blivande klĂ€tterhjĂ€ltar. VĂ„ra Ophir klĂ€tterselar för barn  Ă€r inte bara betydligt mindre och smalare, utan kommer ocksĂ„ med fyra spĂ€nnen. Detta gör det möjligt att snabbt ta pĂ„ och av dem. Och Ă€ven efter en tillvĂ€xtspurt kan selen justeras till barnets aktuella storlek.

Tips för att prova en klÀttersele

Prova alltid din klĂ€ttersele innan du köper den – helst ska du ocksĂ„ bĂ€ra dina klĂ€tterbyxor , eftersom det hjĂ€lper dig att fĂ„ en uppfattning om bĂ€rkomfort och passform. Se till att remmen inte skĂ€r in i dig eller begrĂ€nsar din rörelseförmĂ„ga. Det bör alltid finnas lite spelrum nĂ€r det gĂ€ller höftremmen och benöglorna. För att se om din höftrem Ă€r för bred kan du dra lite i remmen medan du bĂ€r den – om den inte glider ner under höftbenet Ă€r du sĂ€ker.

NĂ€r allt Ă€r pĂ„ plats, prova om du kan röra dig lĂ€tt. SĂ€tt dig pĂ„ huk, strĂ€ck ut ett ben och svĂ€ng dina höfter – var inte blyg, selen mĂ„ste trots allt sitta tĂ€tt under varje rörelse pĂ„ dina klĂ€tterĂ€ventyr. Om du har möjlighet, se till att prova selen genom att hĂ€nga i den eller belasta den för att se hur den beter sig under vikt. Var uppmĂ€rksam pĂ„ hur trycket fördelas och om selen Ă€r bekvĂ€m nĂ€r du sitter i den.

Illustration showcasing Mammut harness setups: one with a correctly tied knot, marked with a check, and one with an incorrect knot.

RÀtt sele för varje typ av klÀttring

De olika typerna av klĂ€ttring Ă€r lika varierande som egenskaperna hos klĂ€tterselar. Oavsett om det Ă€r sportklĂ€ttring, isklĂ€ttring eller big wall-klĂ€ttring – för varje aktivitet finns det olika krav pĂ„ din klĂ€ttersele. HĂ€r hittar du en översikt över vilken sele som passar bĂ€st för vilken klĂ€tterdisciplin:

  • Inomhus- och sportklĂ€ttring: NĂ€r det gĂ€ller utrustningsöglor och spĂ€nnen Ă€r mindre mer: en lĂ€tt sele med minimal stoppning och fĂ„ utrustningsöglor stödjer snabba, smidiga rörelser. Perfekt för snabba bestigningar pĂ„ fullt utrustade leder.

  • FlertoppsklĂ€ttring: NĂ€r du Ă€r ute i flera timmar rĂ€knas bĂ„de komfort och extra utrustning. En vĂ€l vadderad sele med jĂ€mn tryckfördelning och justerbara benslingor anpassar sig till varje situation och klĂ€der. Se ocksĂ„ till att det finns tillrĂ€ckligt med utrustningsöglor för dina expresslingor , slingor  och andra prylar.

  • Big wall-klĂ€ttring: Omfattande funktioner Ă€r sĂ€rskilt viktiga för big wall-klĂ€ttring. MĂ„nga utrustningsöglor, optimal tryckfördelning och utmĂ€rkt stoppning stödjer dig Ă€ven under flerdagarsbestigningar med tung packning. En dragsele pĂ„ baksidan av selen för att fĂ€sta rep Ă€r ocksĂ„ praktisk.

  • Is- och mixklĂ€ttring: Vid isklĂ€ttring ligger fokus pĂ„ rörlighet, bekvĂ€mt stöd vid hĂ€ngning och tillrĂ€ckligt med utrustningsöglor. Justerbara benslingor Ă€r ocksĂ„ en fördel sĂ„ att selen passar bra Ă€ven med flera lager klĂ€der och kan tas pĂ„ med stegjĂ€rn om det behövs.

  • Bergsbestigning: Eftersom du vanligtvis inte sitter i selen spelar stoppningen av klĂ€tterselar för bergsbestigning  en sekundĂ€r roll. IstĂ€llet Ă€r det viktigt att vĂ€lja en tunn och lĂ€tt klĂ€ttersele. En hög inbindningspunkt Ă€r ocksĂ„ en fördel sĂ„ att repet hĂ„ller sig ur vĂ€gen nĂ€r du klĂ€ttrar och inte kan trassla in sig i stegjĂ€rnet.

  • Via ferrata: HĂ€r behövs ingen tung stoppning. Som vid sportklĂ€ttring, se till att du har optimal rörelsefrihet, samt lĂ„g totalvikt och liten packstorlek.

Vilken ytterligare klÀtterutrustning behöver du?

En klĂ€ttersele utan ett klĂ€tterrep  Ă€r som en kritpĂ„se  utan krita. Förutom huvudet för höjder finns det ocksĂ„ nĂ„gra andra nödvĂ€ndigheter för klĂ€ttervĂ€ggen. FrĂ„n klĂ€tterskor till klĂ€tterhjĂ€lmar  och klĂ€tterbyxor  – hos Mammut hittar du all grundutrustning som behövs. Karbinhakar , slingor  och expresslingor  Ă€r ocksĂ„ nödvĂ€ndiga för Ă€ventyr pĂ„ klippan.

Vill du ha samma klĂ€tterutrustning som en proffs? LĂ„t dig dĂ„ inspireras av Mammut-atleterna ! Erövra de svĂ„raste lederna som Katherine Choong , anpassa dig till klippan som Adam Ondra  och utveckla viljestyrka och uthĂ„llighet som Amruta Wyssmann . Din klĂ€tterutrustning Ă€r alltid vid din sida.