Hur man vÀljer rÀtt vandringskÀngor
10/2024

Om du vill fÄ ut det mesta av ditt friluftsÀventyr Àr bra vandringskÀngor avgörande. Oavsett om du föredrar avslappnade dagsturer eller utmanande vandringar som varar flera dagar: VÀlpassande skor kommer inte bara att sÀkerstÀlla stor komfort, utan ocksÄ öka din uthÄllighet och njutning lÀngs vÀgen. I den hÀr guiden kommer vi att berÀtta vilka typer av vandringskÀngor du kan köpa och vilka skor som passar bÀst för dina egna behov.
Vad gör vandringskÀngor sÄ speciella?
Till skillnad frÄn vanliga skor, vandringsskor och kÀngor ger en hög nivÄ av stabilitet och funktionalitet. Materialet och sulans mönster ger perfekt grepp och skydd för dina fötter, sÀrskilt pÄ ojÀmn terrÀng. Spoiler alert: Det finns inget som heter DET perfekta paret vandringskÀngor. Det handlar om att hitta vandringskÀngor som kompletterar dig, dina individuella krav och den typ av aktivitet du kommer att anvÀnda dem för. HÀr Àr en översikt över de viktiga kriterierna att övervÀga:
Ăvre del: VĂ€lj den övre delen baserat pĂ„ terrĂ€ngen. En lĂ€gre skĂ€rning Ă€r bra för enkla vandringar, en medelhög skĂ€rning för mĂ„ttligt utmanande terrĂ€ng, och en hög skĂ€rning för utmanande rutter med mycket brĂ„te för att ge stabilitet och skydd för dina vrister.
Material: Andningsbara och vattenavvisande material hÄller dina fötter torra och bekvÀma. LÀder och moderna syntetiska textilier har alla sina unika egenskaper, vilket direkt pÄverkar deras hÄllbarhet och hur mycket vÄrd och underhÄll de kommer att krÀva.
Vikt: LÀtta vandringskÀngor Àr mer bekvÀma för lÄnga strÀckor, medan tyngre kÀngor ger mycket mer skydd och stabilitet. Försök att hitta en bra balans mellan skons vikt och de funktioner du letar efter.
Sula: En greppvĂ€nlig sula med djup mönstring sĂ€kerstĂ€ller ett fast fotfĂ€ste pĂ„ olika typer av terrĂ€ng. Gummiblandningen i sulan bör anpassas till din omgivning â vĂ€lj mjuka sulor för skogsstigar, hĂ„rdare för alpina terrĂ€nger.
Storlek och passform: Undvik blÄsor och klÀmningar genom att vÀlja en sko som sitter tÀtt, men ÀndÄ ger dina fötter tillrÀckligt med utrymme att andas, Àven med vandringsstrumpor pÄ.
Typer av vandringsskor
FrĂ„n lĂ€tta mellanhöga skor till tunga bergskĂ€ngor â det finns ett brett utbud av vandringsskor att vĂ€lja mellan, dĂ€r varje typ Ă€r specifikt utformad för olika typer av terrĂ€ng. DĂ€rför har de alla olika egenskaper. Bli inte överraskad nĂ€r du Ă€r ute och gĂ„r: TĂ€nk först pĂ„ vilken typ av stigar du kommer att vandra pĂ„ och vĂ€lj dina skor dĂ€refter. Det bĂ€sta sĂ€ttet att jĂ€mföra olika typer av vandringskĂ€ngor Ă€r överdelen och AB flex index.
Ăverdelen pĂ„ vandringskĂ€ngor
Ăverdelen Ă€r den första funktionen du behöver bestĂ€mma dig för nĂ€r du köper ett nytt par vandringskĂ€ngor. Ă terigen Ă€r typen av aktivitet du kommer att anvĂ€nda dem för avgörande: Medan en lĂ„gsko fungerar bra för vandringar över platta Ă€ngar, bör du definitivt vĂ€lja en modell med högre överdel för alpina terrĂ€nger. Ăverdelen delas in i lĂ„g-, mellan- och högskĂ€rning:
LÄgskurna vandringskÀngor: Dessa typer av vandringskÀngor har en lÄg överdel, som vanligtvis slutar precis under vristen. De ser lite ut som löparskor eller trail running-skor , men erbjuder alla de funktioner du kan förvÀnta dig av en vandringskÀnga. LÄgskurna vandringskÀngor ger dig ökad rörlighet, och Àr lite mer bekvÀma att bÀra pÄ grund av deras lÀtthet och andningsförmÄga. Det finns dock en kompromiss att göra nÀr det gÀller skydd och stabilitet: Eftersom vristen Àr exponerad finns det en högre risk att vricka vristen, samt att fÄ repor och skrapsÄr pÄ huden. LÄgskurna skor Àr bÀst för avslappnade endagsvandringar pÄ sÀker terrÀng som krÀver vÀldigt lite utrustning.
Mellanskurna vandringskĂ€ngor: Dessa vandringskĂ€ngor kombinerar det bĂ€sta av bĂ„da vĂ€rldar. De erbjuder mycket mer stöd för dina vrister Ă€n lĂ„gskurna skor, samtidigt som de ger dig mer rörelsefrihet Ă€n en högskuren. Det gör dem super mĂ„ngsidiga, och ett bra val för allt frĂ„n enkla vandringar till flerdagars vandringsturer i stĂ€ndigt skiftande terrĂ€ng med en mĂ„ttligt tung ryggsĂ€ck. Eftersom de erbjuder en bra balans mellan stabilitet, skydd och komfort Ă€r mellanskurna skor ocksĂ„ bra för nybörjare â och ger dig en solid grund för att utforska de olika aspekterna av vandring.
Högskurna vandringskĂ€ngor: Högskurna kĂ€ngor ger stöd och stabilitet för dina vrister â vilket Ă€r viktigt nĂ€r du korsar utmanande och ojĂ€mn terrĂ€ng. De hĂ„ller effektivt dina fötter utom rĂ€ckhĂ„ll för smuts, brĂ„te, vĂ€ta och andra yttre pĂ„verkan. Högskurna kĂ€ngor Ă€r sĂ€rskilt bra för vandring med en tung ryggsĂ€ck eftersom de fördelar vikten mer jĂ€mnt och ger extra stabilitet. Deras uppenbara nackdel Ă€r att de Ă€r mycket tyngre och begrĂ€nsar din rörlighet â sĂ„ definitivt inte ett bra val för en avslappnad vandring. AnvĂ€nd istĂ€llet högskurna vandringsskor för utmanande alpina turer och omfattande vandringsturer i stĂ€ndigt skiftande terrĂ€ng som krĂ€ver mycket utrustning.
AB Flex Index för vandringsskor
Alla Mammut vandringsskor och kÀngor kategoriseras med hjÀlp av AB flex index. Detta gör att vi kan klassificera skor efter deras böjlighet eller styvhet, samt dÀmpning. Ett lÄgt flex index indikerar en sula med högre flexibilitet, vilket ger en högre nivÄ av rörlighet och komfort pÄ platt, lÀtt terrÀng. Ett högt flex index, Ä andra sidan, indikerar en styvare sula för extra stöd pÄ stenig och brant terrÀng. Indexet strÀcker sig frÄn 14-9 till B1-3. Kolla in tabellen nedan för att hitta rÀtt flex index för dina behov.
FLEX INDEX
A4 | mjuk och mycket böjlig sula, bra dÀmpning | AnvÀnd den för fritid, promenader, enkla vandringar pÄ platt terrÀng
A5 | mjuk och böjlig sula, mycket bra dÀmpning | AnvÀnd den för enkla vandringar, lÀtta stigar
A6 | mjuk och böjlig sulkonstruktion, bra dÀmpning | AnvÀnd den för enkla och mÄttligt utmanande vandringar, dagsturer pÄ breda och öppna stigar
A7 | sula med medelstyvhet, aktiv stabilisering och dÀmpning | AnvÀnd den för lÀngre dagsturer, lÀtta till mÄttligt utmanande stigar, nÄgot kuperad terrÀng
A8 | fast sula, aktiv stabilisering och dÀmpning | AnvÀnd den för mer utmanande vandringar, brantare stigar, lÀtt till mÄttlig alpinterrÀng
A9/B1 | styv sula, delvis lÀmplig för anvÀndning med stegjÀrn | AnvÀnd den för lÀngre dagsturer, mÄttlig till utmanande terrÀng
B2 | styv sko med mellansula, lÀmplig för anvÀndning med stegjÀrn | AnvÀnd den för alpina turer, via ferrata, utmanande terrÀng
B3 | högteknologisk sko med helt styv mellansula, lÀmplig för anvÀndning med stegjÀrn | AnvÀnd den för bergsbestigning, isklÀttring, extrema alpina förhÄllanden
Material i vandringsskor
Materialet i dina vandringsskor pÄverkar inte bara hÄllbarhet, utan pÄverkar direkt prestanda och bÀrkomfort. Det yttre materialet, innerfodret och sulan bidrar alla till att hÄlla dina fötter skyddade och stödda under din valda aktivitet. SÄ nÀr du vÀljer skor bör typen av aktivitet vara din huvudsakliga guide. Oavsett om det Àr robust lÀder eller moderna syntetmaterial, har de alla sina egna olika egenskaper och Àr designade för anvÀndning under specifika förhÄllanden. Vanligtvis kommer vandringsskor och kÀngor i följande textilier och material:
LÀder: VandringskÀngor gjorda av lÀder, t.ex. velour eller nubuck, Àr sÀrskilt robusta och hÄllbara. Med tiden anpassar de sig till formen pÄ dina fötter, och de effektivt reglerar temperaturen inuti skon för en mer bekvÀm kÀnsla. à andra sidan tenderar lÀderskor att vara tyngre Àn skor gjorda av syntetmaterial, tar lÀngre tid att torka och behöver regelbunden vÄrd. LÀder kan anvÀndas bÄde som inre och yttre material och Àr utmÀrkt för vandring i torra förhÄllanden.
Cordura: Detta ultrahÄllbara och slitstarka polyamidvÀv Àr lÀttare Àn lÀder och ett utmÀrkt yttre material för vandringsskor.
Mesh: Tack vare sin höga nivÄ av andningsförmÄga, sÀkerstÀller ett meshvÀv att dina fötter hÄlls bekvÀma samtidigt som de aktivt transporterar bort fukt. Det Àr sÀrskilt flexibelt och superlÀtt. Den enda nackdelen: Det Àr mycket mindre robust Àn lÀder eller cordura. DÀrför Àr vandringskÀngor gjorda av mesh utmÀrkta för enkla vandringar i varmare temperaturer.
Gore-Tex: Hos Mammut hittar du ett brett utbud av vandringsskor gjorda av Gore-Tex . De Ă€r helt vattentĂ€ta, Ă€ven i ösregn â vilket gör dem idealiska för ofta skiftande vĂ€derförhĂ„llanden. Dock innebĂ€r detta ocksĂ„ att de Ă€r mindre andningsbara nĂ€r du Ă€r ute i vĂ€rmen.
RÀtt sula för vandringskÀngor
Halkfria sulor ger dig ett bra grepp pÄ ojÀmn terrÀng. DÀrför Àr de ett absolut mÄste i alpina miljöer. Sulorna pÄ vandringsskor Àr vanligtvis gjorda av gummi, vilket ger dig ett bra grepp pÄ de flesta typer av terrÀng. NÀr du vÀljer sula Àr gummiblandningen avgörande: Mjukare blandningar ger dig mer grepp, sÀrskilt pÄ vÄta ytor, Àven om de slits ut snabbare. Styvare gummisulor Àr mer hÄllbara, men ger inte lika mycket grepp pÄ vÄta ytor.
Sulan pÄ dina vandringsskor bör alltid vara anpassad till de förhÄllanden du oftast stöter pÄ under dina vandringar. SÄ tÀnk pÄ om du frÀmst utforskar plana stigar eller branta leder, och om du troligen kommer att vandra i regn eller torra förhÄllanden. Hos Mammut hittar du ocksÄ vandringsskor med : De kombinerar olika dubbar, lameller och lÀster för att ge maximalt grepp och stabilitet.
Vanliga frÄgor om vandringskÀngor
Vilka vandringsskor Àr lÀmpliga för nybörjare?
För nybörjare som frÀmst kommer att gÄ pÄ lÀtta till mÄttligt svÄra stigar rekommenderar vi lÀttare skor med flexindex A4 till A7. VÀlj ocksÄ en mellanhög överdel för att njuta av bÄde ökad rörlighet och bra stöd.
Vilka vandringsskor Àr bÀst för smÄ eller stora fötter?
Varje vandringssko Àr skuren olika. För att undvika blÄsor och klÀmningar, se till att hitta skor som passar dig perfekt. Prova alltid vandringsskor med lÀmpliga strumpor och/eller inlÀgg innan du köper dem, och gÄ runt lite. NÀr du Àr osÀker, vÀlj en nÄgot större storlek för att ge dina fötter lite andrum.
Vilka Àr de idealiska skorna för vandring pÄ sommaren?
NĂ€r du vandrar i varmt vĂ€der Ă€r lĂ€tta vandringsskor det perfekta valet. VĂ€lj en lĂ„gsko gjord av andningsbart material som ett nĂ€t för extra ventilation. Kom bara ihĂ„g att det fortfarande kan bli ganska kallt nĂ€r du Ă€r högt uppe i bergen, Ă€ven pĂ„ sommaren â sĂ„ se alltid till att du vĂ€ljer ett par som fungerar för de förhĂ„llanden du kommer att vandra i.
Vilka vandringsskor Àr helt vattentÀta?
NĂ€r du Ă€r ute i alla slags vĂ€der och behöver helt vattentĂ€ta skor, Ă€r vandringsskor med ett Gore-Tex-membran rĂ€tt vĂ€g att gĂ„ â och de hĂ„ller dina fötter torra, Ă€ven i ösregn.
Mammut vandringskÀngor: Alltid ett steg före
Nu nÀr du har all information du behöver, och med rÀtt vandringsskor i din ryggsÀck, Àr du redo för ditt stora utomhusÀventyr! Saknar du fortfarande nÄgon annan utrustning? Vi har allt du behöver för din nÀsta tur, frÄn utomhusklÀder till vandringsryggsÀckar . Dessutom hittar du vÄr noggrant utvalda checklista för backpackingutrustning , en djupgÄende guide för att vÀlja rÀtt ryggsÀcksvikt samt mÄnga fler praktiska tips i vÄra Mammut Stories och Guides !