Jak se oblékat ve vrstvách: Průvodce venkovním oblečením
10/2024
Abyste si udrželi chladnou hlavu i v nejrozmarnějším počasí, je klíčová příprava – a vrstvy jsou vaším nejlepším přítelem. Ať už se chystáte na túru, batohování nebo lezení, oblékání ve vrstvách je ideální způsob, jak zvládnout vše, co si na vás Matka příroda připraví. V tomto průvodci jsme shromáždili všechny tipy, které potřebujete k překonání výzev spojených s vysokými a nízkými teplotami.
Jak funguje vrstvení?
Celý účel vrstvení je kombinovat různé vrstvy oblečení které lze oblékat a svlékat podle potřeby, v závislosti na počasí a teplotě. Obvykle jsou tyto vrstvy vyrobeny z různých materiálů a mají různou tloušťku. I když tento způsob oblékání používáme intuitivně každý den, stojí za to věnovat čas sestavení dokonalého outfitu pro turistiku, lyžování a další venkovní aktivity. Protože jakmile jste venku a sportujete, všechny tyto vrstvy musí fungovat na maximum: od ochrany před deštěm po odvádění potu. Typicky se vrstvení aplikuje na horní část těla, ale stejný systém vrstvení lze použít i pro spodní polovinu.
Vysvětlení vrstev
Při oblékání ve vrstvách je vaším průvodcem magické číslo tři. Toto jsou vrstvy, které potřebujete:
Základní vrstva
Hledejte: Materiály odvádějící vlhkost a rychleschnoucí. Nejlepší je syntetická tkanina nebo tkanina na bázi vlny (žádná bavlna).
Střední vrstva
Hledejte: Fleece nebo lehkou izolaci – poskytuje teplo a je snadno skladovatelná.
Izolační vrstva
Hledejte: Teplé, izolované materiály (peří nebo syntetická výplň).
Vnější vrstva/tvrdá skořápka
Hledejte: Ochranu proti větru a vodě.
Základní vrstva – kde to všechno začíná
Základní vrstva je první věc, kterou si obléknete, a je v přímém kontaktu s vaší pokožkou. Odsává pot z vašeho těla a zároveň vás udržuje v teple a suchu. Navíc by vás měla ochlazovat v horku, neutralizovat zápachy a být co nejpohodlnější na pokožce. Proto si vyberte prodyšný a rychleschnoucí materiál aby vás ochránil před mrazem, když objevujete nejvyšší vrcholy.
Funkční základní vrstvy vyrobené ze syntetických tkanin jako polyester nebo polyamid jsou ideální první vrstvou: Jsou vodoodpudivé, rychleschnoucí a nebudou vás svědit na pokožce. Oblečení z merino vlny je také velmi oblíbené. I když vlna absorbuje vlhkost, stále dokonale izoluje proti teplu a chladu – i když je mokrá.
V Mammutu najdete dlouhé, krátké a bezrukávové základní vrstvy ↗ vyrobené z recyklovaného polyesteru nebo merino vlny s integrovanou HeiQ Fresh Technology která účinně pomáhá předcházet vzniku nepříjemných pachů. Prodyšné síťové umístění pod pažemi a na zádech pomáhá lépe cirkulovat vzduch. Při oblékání spodní poloviny těla jsou legíny nebo punčochy ↗ vyrobené z polyamidu nebo merino vlny tou správnou volbou. Základní nebo první vrstvy můžete rychle identifikovat podle písmen “FL” v názvu produktu.
Střední vrstva – izolační vrstva
Střední vrstva, také nazývaná izolační vrstva, vás chrání před chladem tím, že udržuje tělesné teplo a odvádí vlhkost. Vaše střední vrstva by měla být přiléhavá, aby zajistila dostatek prostoru pro přidání dalších vrstev nahoře – a abyste se mohli pohybovat bez omezení. Jaký typ střední vrstvy potřebujete, závisí zcela na povětrnostních podmínkách a teplotě, stejně jako na vámi zvolené venkovní aktivitě. V chladnějších teplotách je fleeceová bunda nebo svetr ↗ skvělou volbou, protože udržuje teplo a zároveň odvádí vlhkost. Lehké bundy vyrobené ze syntetických vláken jsou stejně skvělou možností, protože vás udrží v teple, zatímco jsou stlačitelné a snadno se čistí. Někdy může být nutné přidat další vrstvu pro izolaci: To může být izolovaná bunda ↗ nošená přes základní vrstvu a fleeceový svetr.
U Mammut najdete střední vrstvy ↗ jako fleeceové bundy a také základní vrstvy vyrobené z polyesteru a polyamidu – kapuce volitelná. Protože střední vrstva je stále lehká a zároveň vás efektivně udržuje v teple, ani neucítíte další váhu, když je uložená v batohu. Softshellové kalhoty ↗ vás udrží v teple a zároveň vám poskytnou plnou svobodu pohybu. Dobré vědět: Střední vrstvy můžete rychle identifikovat podle písmen „ML“ v názvu produktu, zatímco izolované bundy jsou označeny „IN“
Střední vrstvy a fleecové bundy
Péřové a zateplené bundy
Tvrdá skořepina – Vnější vrstva
Vnější vrstva je vaše první ochrana proti všem druhům počasí. Proto musí být větru- a voděodolná. Sledujte vnější vrstvy s prodyšnou membránou, která vám pomůže udržet ideální tělesnou teplotu. Vaše tvrdá skořepina se skládá buď ze 2, 2,5 nebo 3 vrstev. U Mammutu můžete tyto produkty s tvrdou skořepinou rozpoznat podle písmen „HS“ v názvu produktu, jako u všech našich voděodolných bund. ↗
V závislosti na vašich plánovaných aktivitách může být vaše vnější vrstva také softshellová bunda ↗, větrovka ↗, péřová bunda ↗ nebo lyžařská a snowboardová bunda ↗. Dále dolů, voděodolné kalhoty ↗ nebo lyžařské a snowboardové kalhoty ↗ jsou skvělou vnější vrstvou.
Nepromokavé bundy
Lyžařské a snowboardové bundy
Závěrečný dotek: Ostatní oblečení a doplňky
Abyste byli připraveni na jakékoliv počasí, určitě budete potřebovat jeden nebo druhý doplněk kromě vašich tří vrstev. Následující položky by měly být součástí každého outfitu, který si sestavíte:
Klobouk: Ať už se prodíráte nejhlubším sněhem nebo si užíváte teplého letního slunce, žádný outfit není kompletní bez klobouku.Klobouky a čelenky ↗ vás udrží v teple, zatímco kšiltovky ↗ vás ochrání před sluncem.
Šála nebo nákrčník: Bez ohledu na to, jak dokonale promyšlený a dobře sestavený je váš outfit, jakmile se studený vítr dostane přes límec, rychle pocítíte chlad. Vždy mějte nákrčník nebo šálu ↗ po ruce, když jste venku v chladnějším počasí.
Rukavice: Samozřejmě, vaše ruce také potřebují ochranu před chladem. Odolné rukavice nebo palčáky ↗ vyrobené z vlny, kůže nebo fleecu udrží vaše prsty vždy teplé a příjemné.
Jak na to: Vrstvení pro různé roční období
Počet vrstev, které potřebujete, zcela závisí na tom, v jakém ročním období se vydáte do přírody. Neexistuje nic jako dokonalý outfit pro konkrétní počasí, mějte na paměti – koneckonců, každý zažívá chlad a teplo jinak. Takže pokud jde o vrstvení, vaše vlastní zkušenosti v průběhu času vám nakonec řeknou, co je potřeba, abyste se cítili pohodlně. Nicméně, níže uvedené tipy vám mohou poskytnout lepší představu o tom, co skutečně potřebujete nosit pro jaký typ počasí:
Jak vrstvit v létě
Když je venku teplo, dvě vrstvy obvykle stačí. Tričko s krátkým nebo dlouhým rukávem jako základní vrstva poskytne potřebnou prodyšnost, zatímco ↗lehká větrovka vás udrží v teple v noci. Kalhoty s odepínacími nohavicemi, tj. dlouhé kalhoty, které lze rozepnutím zipu přeměnit na šortky, jsou v létě obzvláště užitečné – jako naše ↗Runbold Zip Off Pants ↗. Abyste se chránili před sluncem, měli byste si také nasadit klobouk nebo šátek.
Jak vrstvit mezi sezónami
V chladnějších dnech s často se měnícím počasím můžete použít dlouhé (s dlouhým rukávem) základní vrstvy vyrobené z polyesteru k vytvoření hřejivé spodní vrstvy. Lehká fleece bunda ↗ nahoře vás udrží v teple, zatímco lehká nepromokavá bunda a kalhoty zajistí, že zůstanete vždy v suchu. Přidejte klobouk nebo čelenku k ochraně uší před větrem.
Jak vrstvit v zimě
Zejména v zimě mohou vaše vrstvy udělat velký rozdíl. Vyberte si tričko nebo tričko s dlouhým rukávem jako základní vrstvu, poté přidejte fleece vrstvu. V závislosti na teplotě můžete přidat další izolační vrstvu, jako je primaloft bunda. Pro vrchní vrstvu zvolte softshell nebo hardshell bundu. Legíny nebo punčochy ↗ udrží vaše nohy v teple, zejména v kombinaci s nepromokavými kalhotami. Pro dodatečné teplo si jednoduše nasaďte šátek, klobouk a rukavice.
Na cestu
Nyní, když máte všechny základní informace, sestavení vašeho outdoorového outfitu bude hračka.
Pokud si nejste úplně jisti, zda to, co jste si vybrali, bude fungovat, zvolte více vrstev pro jistotu. Koneckonců: Vždy je možnost si oblečení sundat a je vždy lepší mít v batohu záložní vrstvu, než mrznout. Chcete více tipů a poznatků o životě v přírodě? Naše Mammut Příběhy a průvodce ↗ mají vše. Nebo se podívejte na náš přehled vrstvení. ↗
