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Il 9 settembre 1999, esattamente 25 anni fa, l'atleta Mammut Stephan Siegrist insieme agli alpinisti Evelyne Binsack, Hansruedi Gertsch e Ralf Dujmovits, scalò la parete nord dell'Eiger alta 1.800 metri. Non ci sarebbe stato nulla di particolarmente notevole in questo traguardo se non fosse stato che i due cordate erano accompagnate da 13 telecamere.

Secondo l'UNESCO, l'alpinismo è 'l'arte di scalare cime e pareti, \[che] coinvolge abilità fisiche, tecniche e intellettuali'. Anche se può sembrare piuttosto semplice sulla carta, l'alpinismo è infatti uno degli sport più impegnativi e sfidanti. La conoscenza approfondita del terreno, le capacità di arrampicata, la resistenza al freddo e la resistenza sono solo alcuni dei requisiti necessari per arrivare fino in cima. Qui ti diremo cosa comporta essere un alpinista di razza, compresi 6 consigli per aiutarti a sviluppare la forma fisica e le conoscenze tecniche di cui hai bisogno per conquistare la tua prima vetta.

Perché accontentarsi di una vetta quando si possono scalare dieci in un'unica gita? Unisciti agli appassionati di montagna Magne Svare e Ole Martin Storlien mentre si fanno strada attraverso il terreno accidentato del Parco Nazionale di Jotunheim. Questa avventura è riservata solo ai coraggiosi? Guarda ora e scopri!

Gary Ozeray realizza il suo sogno e unisce alpinismo, corsa in montagna e arrampicata in un tour mostro di 12 ore intorno al Lago di Annecy. In questo maratona alpina, è supportato dai suoi amici, che si alternano ad accompagnarlo.

Quattro giorni su una parete ripida, a quasi 6000 metri e meno 20 gradi Celsius - non un'esperienza che la maggior parte delle persone descriverebbe come meravigliosa. Ma Marek Holeček e Matěj Bernát sono diversi. Seguili sulla vetta di Sura e nei bar di Kathmandu

Il 22 luglio 1871, Lucy Walker divenne la prima donna a raggiungere la vetta del Cervino. Scalando con determinazione controcorrente, Lucy non si lasciò scoraggiare dalla rigida mentalità vittoriana dell'epoca — e in un momento in cui il ruolo della donna era ancora considerato saldamente legato alla casa, raggiunse la cima della vetta di 4.478 metri con stile, energizzata da una dieta di champagne e dolce al cacao.

Sai, c'è una certa quantità di sacrificio e vulnerabilità che accompagnano essere così visibile come lo sono," dice Erin Parisi. "Ma quel messaggio deve essere diffuso: dobbiamo creare i ponti affinché le persone trans possano vedere che possono trovare il loro modo verso l'avventura." Parisi ancora esita di fronte al titolo di sostenitrice. Ma superando più di quanto le spetti delle paure innate, dell'auto-dubbio e dell'apprensione che ognuno di noi affronta nel parlare, Parisi ha superato tutto ciò nell'impresa di rendere la natura uno spazio per tutti

Quando Nico Hojac aveva 15 anni, partì per uno scambio linguistico in Val Ferret. Invece di imparare il francese, scoprì la sua passione per la montagna. Attraversando insieme il ghiacciaio Konkordiaplatz legati da una corda, Nico ci guida con destrezza; la sua esperienza, conoscenza e devozione per la montagna sono evidenti. Riposando in un punto sicuro lungo il nostro percorso, Nico ci racconta come il suo sport e la sua professione siano a rischio a causa dei cambiamenti climatici

Dopo aver raggiunto in meno tempo del previsto l'Eiger, il Mönch e la Jungfrau, Nico Hojac e Adrian Zurbrügg parlano del tempo e dei loro limiti nell'alpinismo

Tre decenni dopo la prima salita, l'alpinista Stephan Siegrist guida un'espedito per ritracciare i passi degli alpinisti che hanno per primo conquistato la classica via di ghiaccio svizzera Crack Baby (IV WI6; 350m).

Alpinista Stephan Siegrist condivide la storia del suo mentore defunto, il celebrato e colorato scalatore di grandi pareti Xaver Bongard, e l'incontro commovente con questo personaggio straordinario che ha ispirato una vita vissuta sul lato selvaggio.